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GIニュース  ~健康に関わりのある情報~

 
 
「運動してない」6割 / 9時以降夕食も影響

  全国で糖尿病の疑いがある人は推計1870万人に上り、4年前の前回調査を250万人も上回ったことが、厚生労働省が30日公表した「国民健康・栄養調査」でわかった。
 全体の6割近くが運動をしていないことや、午後9時以降に夕食を取っている人が男性で2割近くに上ることも判明。糖尿病をはじめとする生活習慣病が増加している背景に、運動不足や食生活の乱れがあることを浮き彫りにした。 

調査は2006年11月、1歳以上の1万8000人を対象に実施し、糖尿病については20歳以上の男女4296人の血液検査データをもとに推計した。 

 それによると、糖尿病が強く疑われる人が820万人で、可能性が否定できない1050万人を合わせると1870万人に上った。前回02年は1620万人、前々回1997年は1370万人で、毎回250万人のハイペースで増えていることがわかった。

  生活習慣についても15歳以上の男女8212人に尋ねたところ、運動を「実行していない」人は全体の57%で、20~50代の男性と20~40代の女性はほぼ60%だった。歩いたり自転車に乗ったりするなど日常生活で体を動かすことを「実行していない」人も20~50代の男性と、20~40代の女性で40%を超えた。 

 夕食の開始時間が午後9時を過ぎる人は男性19%、女性7%で20~40代男性では30%を超えた。厚労省は「運動量が少ないわりにカロリー摂取が多く、不規則な食生活が糖尿病増加に影響しているのでは」と分析している。


GIスズキの独白
メタボ検診(特定検診)が始まって、メタボ予備軍のサーベイは上手くいくと思うけど、あまりに多すぎてその指導が大変だろうなーと思うこのごろです。だって、メタボっていても痛くも痒くもないんだもの。

 


 
 
 
 
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