休肝日ないと死亡リスク増 ２日以下は１・８倍
記事：共同通信社
提供：共同通信社
【2007年4月6日】
酒を全く飲まない「休肝日」が週に2日以下と少ない男性は、3日以上ある人に比べて死亡リスクが最大で1.8倍高いとの疫学調査結果を、厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎（つがね・しょういちろう）国立がんセンター予防研究部長）が6日発表した。
日本酒に換算して週に13合以上と酒量が多い人は特にリスクが高かった。研究班の丸亀知美（まるがめ・ともみ）国立がんセンター研究員は「こうした人はまず休肝日を作り、次に酒量を日に1?2合程度にまで減らすよう心掛けて」と呼び掛けている。
研究班は、全国8地域で40-69歳の男性約4万2000人を1990年から2003年まで追跡。飲酒習慣と、病気や事故を含むすべての死亡との関係を調べた結果、酒量が多く休肝日が少ないほどリスクが高まる傾向を確認した。週に20合以上飲む人の中では、3日以上の休肝日の有無で死亡リスクに1.8倍の差があった。
アルコールには血液を固まりにくくする作用もあることから、飲酒で心筋梗塞（こうそく）が減るとの結果も。ただ研究班は「他の病気への影響を考えても飲み過ぎは逆効果」とくぎを刺している。 |
